頭と心のウエルネス・ラボ　ブログ

Harmony・HMT・HBRの違いがわからない方へ。UPA-LAの3つのセッションを、心・体・意識との関わりや今の状態との相性という視点から、初めての方にもわかりやすくご紹介します。

Season2第4回では、3R（拒絶・憤り・後悔）がなぜ深く残り、心だけでなく身体や神経にも影響していくのかを見つめます。安心安全な場の中で3Rがほどけることは、ネガティブな感覚感情を手放し、生きやすさと未来創造につながる大切な入口でもあります。

Holistic Mind Therapy（HMT）は、心の奥にある繰り返す思考や感情のパターンを、安心の中でやさしく見つめながら整えていくセッションです。本来の自分の感覚に戻っていくための時間を、やわらかくご案内します。

Season2第3回では、シータヒーリングの7つの層を「上が偉い・下が低い」という順番ではなく、場の質の違いとして見つめ直します。第7層はジャッジのない安心安全な場であり、創造主につながりながら各層を見ていけることこそが、シータヒーリングの本質だと感じています。

Holistic Harmony Sessionは、心・体・意識を切り離さず、その人全体を見つめながら整えていくUPA-LAの中心セッションです。安心の中で緩み、本来の感覚に戻っていくための時間を、やさしくご案内します。

Season2第2回では、シータヒーリングの「7つの層」とSeason1で見てきた「4つのレベル」は同じものではない、というところから整理します。人がどこで縛られているのかではなく、どんな意識の広がりの中で生きているのかを見る、もうひとつの見方として7つの層に入っていきます。

今夜23時46分に春分点を迎える春分の日。宇宙元旦ともいわれるこの節目に、新しい流れへ入る前に手放したいもの、整えたい内側について綴りました。

心だけでも、体だけでも整いきらない。そんな感覚を抱えている方に向けて、UPA-LAでは心・体・意識を切り離さず、今の状態をまるごと見ていくセッションを行っています。UPA-LAの考え方と主なセッションの入口をご紹介します。

Season1を終えて見えてきたのは、シータヒーリングの項目は単なる技法ではないということ。7つの層、3R、ウェイワード、マニフェストを、人の変化という視点からやさしく見直していきます。

Season1では、人が多層的な存在であることを見てきました。 ① 幼少期の思い込み② 家系の流れ③ 社会や歴史・集合意識④ 魂レベルという存在の核 私たちは、単純ではありません。 でも―― どの層も、動く。どの層も、解ける。そして必要なものは、その場で整う...