身体を整える– category –

Harmony・HMT・HBRの違いがわからない方へ。UPA-LAの3つのセッションを、心・体・意識との関わりや今の状態との相性という視点から、初めての方にもわかりやすくご紹介します。

Holistic Harmony Sessionは、心・体・意識を切り離さず、その人全体を見つめながら整えていくUPA-LAの中心セッションです。安心の中で緩み、本来の感覚に戻っていくための時間を、やさしくご案内します。

心だけでも、体だけでも整いきらない。そんな感覚を抱えている方に向けて、UPA-LAでは心・体・意識を切り離さず、今の状態をまるごと見ていくセッションを行っています。UPA-LAの考え方と主なセッションの入口をご紹介します。

今日は、頭痛専門 ふうが整体院の開院日です。 この日に、どうしても書いておきたいことがあります。 私は「痛みを取る人」ではありません。 本当に終わらせたいのは、頭痛そのものではなく、 “不安”です。 【痛みが取れても、終わらないもの】 私は、頭痛...

立春、新しい流れの始まりに 立春。暦の上では、今日から新しい一年が始まります。 この節目に、私はあらためてシータヒーリングについて書くシリーズを始めることにしました。 少し不思議に思われるかもしれません。「いまさら？」「もう十分知っているの...

ここまで全50回にわたり、「頚椎×硬膜リセット」セラピーを中心に、頭痛に悩む方々の体験談や解剖学的な背景、そして臨床現場での気づきをお伝えしてきました。 最初は「どこに行っても治らなかった」という方が、ふっと頭痛から解放された瞬間。長年の不...

ここまで第5章では、6人の方々の体験談をご紹介してきました。Aさんの「何年も続いた頭痛がふっと消えた瞬間」から、Fさんの「通院後も整い続ける安心感」まで――それぞれ背景や症状は異なっていましたが、不思議と同じ流れが見えてきます。今回はその“共通...

長年頭痛に悩んでこられた方の中には、「治ったと思ってもまた繰り返すのでは…」という不安を常に抱えている方が少なくありません。今回ご紹介するFさんも、その一人でした。 【 不安に縛られていた毎日からの解放】 Fさんが初めて来院されたのは、慢性的...

頭痛を抱えて来院される方の中には、痛みの原因が「体の緊張」だけではなく、「心に抱え込んだ感情」と深く関わっているケースがあります。今回ご紹介するEさんの体験は、その象徴的な一例でした。セラピストとしても、非常に印象に残っている出来事です。...

第5章では、実際に頭痛が変化した方々の体験談をご紹介しています。今回は「これまで色々な治療を受けても改善しなかった」Dさんのお話です。初めて来院されたときの表情はどこか諦めを帯びていましたが、施術を重ねるうちに少しずつ変化が訪れ、笑顔を取...