自律神経– tag –

【そっと支えるだけで「なんだか整う」——その感覚に理由がある】 「ただ手を当てているだけに見えるのに、呼吸が深くなった」「頭に軽く触れられているだけなのに、全身がふわっとゆるんだ感じがした」 そんな不思議な体験をされた方が多くいます。 この「...

「姿勢を良くしているのに、不調が治らない…」猫背や反り腰を改善しようと、日々姿勢を意識している。整体やピラティスにも通っている。それでも頭痛や首こり、疲労感が抜けない——そんな声をよく耳にします。 実はその不調、見た目の姿勢だけでなく、首の...

「目が疲れる」「アゴがだるい」…それ、首から来ているかもしれません。「最近、目の奥がズーンと重たい」「朝からアゴがだるくて口を開けるのがつらい」——そんな不調に悩んでいませんか？眼科に行っても異常なし。歯医者では「とくに問題ないですね」と言...

「なんとなく整わない」その違和感、“首の奥”から来ていませんか？毎日がんばっているのに、ふとした瞬間に頭が重くなる。イライラ、不安感、眠れない…。「自律神経の乱れでしょう」と言われたけれど、対処法がよく分からない。そんな経験はありませんか？...

「なんとなく頭が重い」「ぼーっとする日が続く」そんな症状を抱える方の中には、病院の検査では「異常なし」と言われるケースも少なくありません。でも実は、身体の深層にある“ある流れ”が滞っている可能性があります。それが、今回のテーマである脳脊髄...

「首の奥をゆるめてもらったら、頭が軽くなった気がする」施術後、そんな感想をいただくことがあります。実はこれ、気のせいではありません。首の奥——特に後頭下筋群（こうとうかきんぐん）と呼ばれる小さな筋肉たちが、頭痛や自律神経の乱れに深く関わっ...

【第2章スタートにあたって】「頚椎×硬膜リセット − 頭痛ケア入門 −」シリーズは、第20回までにわたり、施術の背景や他のアプローチとの違い、そして体験者の声などをお届けしてきました。ここから始まる第2章では、施術の効果の“しくみ”をより深く理解し...

【「また痛くなってしまいました」――それは後退ではありません】 「施術で楽になったのに、また痛くなってしまいました」。そんな声を耳にするたび、私はこうお伝えします。 「戻ったのではなく、“次の段階”に入ったサインかもしれません」 回復は一直線で...

【変化は一直線じゃない】 「施術を受けたときは楽だったのに、また頭痛が戻ってきました」そんな声を聞くたびに、私は優しくこうお伝えします。 「戻ってしまったのではなく、“次の変化”が起きているのかもしれませんよ」 多くの方が期待するのは、“1回で...

【第18回】“治る”とはどういうことか？症状の奥にある“声”に耳をすます｜頚椎×硬膜リセット