第1章　CSTとは？ ― 静けさにひらくセラピー– category –

「クレニオセイクラルセラピー（CST）」という言葉を初めて聞く方にとっては、どんな療法なのかイメージしにくいかもしれません。名前も少し難しく聞こえますし、「整体やマッサージと何が違うの？」と思われるのも自然です。 そこで今回は、CSTの基本的な...

「頸椎×硬膜リセット」シリーズでは、首の奥にあるC2（第2頸椎）と膜のつながりを通して、頭痛がどう変化していくのかをお伝えしてきました。“首と膜”というと一見小さな部分のように思えますが、実際には呼吸や自律神経、安心感にまでつながる大切な要で...